Seniorträning

MTB

På torsdagar kör vi MTB samtidigt som barn och ungdomsträningen i Skatås. Oftast fokus på intervaller.
Samling 18:00

LVG

Vi samlas 18:00 vid Tempo (Delsjövägen) Dessa träningar riktas till dig som är van att köra i klunga och vill träna på tävlingslika moment.
Vi brukar köra lagtempo och frifart-sträckor. Dessa sträckor är oftast runt 10km långa och väntar alltid in alla efter varje sträcka.

2020-06-22 Just nu är LVG träningen pausad till vidare pga Corona , hoppas att kunna köra igång igen efter semestern.